 |
|
Сахарная диета Несмотря на сладкое название этой диеты, она не такая сахарная, какой кажется. Сахарная диета является лечебной и предназначена для людей, страдающих недостаточностью почек и печени. Перед тем, как сесть на сахарную диету, нужно проконсультироваться с врачом. Она очень проста, но лучше не назначайте ее самому себе самостоятельно.
Соблюдая сахарную диету, необходимо выпивать не меньше пяти стаканов сладкого чая в день. В каждую чашку следует добавлять 30 г сахара. А вот всякие сладости – торты, пирожные, конфеты – употреблять запрещено, как и при всех остальных диетах.
Сахарная диета не используется с целью похудения, она является лечебной. Она благоприятно влияет на работу почек и печени, незаменима для людей, которые лечатся от гепатита и холецистита.
Сахарную диету без преувеличения можно отнести к частичному временному голоданию. Она также является разгрузочной. 2-3 дня Вам придется употреблять одни и те же продукты, которые наиболее легко переносятся организмом. Порции должны быть небольшими, количество еды при всех приемах пищи должно быть одинаковым. К таким кратковременным разгрузочным диетам лучше прибегать не чаща раза в месяц. Они стабилизируют обмен веществ, улучшают работу всех систем организма. Соблюдая разгрузочную диету, рекомендуется снизить физическую нагрузку. Такая диета – это шок для организма.
Смотрите также: - Сахарная диета
- Углеводная диета
- Правильное питание для здорового сердца
- Быстрая диета – а стоит ли шкурка выделки?
- Диета Кима Протасова
|
|
|
 |
|
Последние новости: |
|
 |
 |
Заседание клуба "Женские секреты" состоится в Тюмени сегодня в 17.00. |
 |
В эти выходные в центральном выставочном зале «Манеж» прошел Первый женский фестиваль Femme Fest. |
 |
Красота и лишний вес несовместимы — утверждают глянцевые журналы. |
|
| |
|
 |
|
 |
| |
|
|
|
