logo Женский Клуб
 

Овсяная диета

Овсяная диетаБезусловно важно, садясь на диету, получать результат в виде потерянных лишних килограммов, но в то же время не позволять своей коже обвиснуть из-за потери веса. Если Вы хотите достичь именно этого результата: похудеть без приобретения обвисшей кожи, тогда протеиновая диета именно для Вас и именно то, что Вам нужно. Золотым правилом этой диеты является отказ от углеводов и сахара и употребление в большом количестве протеинов.

А теперь объясним причину того, почему, отдавая предпочтение протеиновой диете, Ваша кожа не станет обвисшей и дряблой, но Ваша талия заметно уменьшится в размере. Протеины – это вещества, которые заставляют мышцы быть сильными, не давая им ослабнуть, а также протеины не дают возможности обвиснуть коже. А, учитывая то, что во время прохождения протеиновой диеты в Ваш организм практически не поступают сахар и углеводы, жир, внутри Вашего организма, сжигается. Протеиновая диета идеально подходит как для людей, которые только хотят подкорректировать свою фигуру, сбросив всего пару килограмм, так для тех, кто мечтает расстаться с большим их количеством. Протеиновая диета позволяет сбросить до 10 килограммов веса за 10 дней.

Итак, садясь на эту диету, будьте готовы исключить из своего рациона следующие продукты: хлебобулочные изделия, молочные продукты, сахар и его заменители, фрукты, алкоголь, орехи, семечки, жевательные резинки, крупы, бобовые, картофель, кукурузу, креветки, кальмары, крабовые палочки, печень и паштеты.

1  2  

Смотрите также:

- Ананасовая диета
- Диета Ларисы Долиной
- Голливудская диета
- Крупяная диета
- Клубничная диета: красота за четыре дня

Последние новости:
Заседание клуба "Женские секреты" состоится в Тюмени сегодня в 17.00.
В эти выходные в центральном выставочном зале «Манеж» прошел Первый женский фестиваль Femme Fest.
Красота и лишний вес несовместимы — утверждают глянцевые журналы.