logo Женский Клуб
 

Капустная диета

Капустная диетаВсе мы хотим выглядеть хорошо, а прекрасная фигура – мечта любой девушки. Существует множество способов и вариантов для того, чтобы очистить организм от шлаков, что особенно актуально при современной экологии, и избавиться от лишнего веса. Один из таких вариантов, эффективность которого доказана многими женщинами – это капустная диета. В отличие от, например, такой диеты как Диета Монтиньяка, стол диеты предельно прост и доступен.

Белокочанная капуста в принципе очень полезна для организма. В ней содержится много витаминов В и С. Употребление белокочанной капусты используется как профилактика против заболеваний сердца, также капусту советуют побольше есть людям, которые страдают от гастрита или язвы желудка. Кроме лечебных свойств капуста обладает еще рядом преимуществ, которые прекрасно известны женщинам. Капусту можно есть в любых количествах безо всяких негативных последствий для фигуры. Неудивительно, что на основе этого овоща построена популярная диета. Капустная диета имеет несколько вариантов, но обычно рассчитана на десять дней, не больше. Несмотря на то, что в капусте содержится масса всяких полезных для организма элементов, ограничиваться только ею на протяжении долгого времени все-таки не стоит. Все капустные диеты имеют несколько общих моментов, которые абсолютно необходимо соблюдать, если Вы, конечно, хотите добиться результата, а не просто организовать себе трудности в жизни.

1  2  

Смотрите также:

- Диета Ларисы Долиной
- Возрастное меню: свой рацион для каждого периода жизни
- Крупяная диета
- Низкоуглеводная диета
- Правильное питание для здорового сердца

Последние новости:
Заседание клуба "Женские секреты" состоится в Тюмени сегодня в 17.00.
В эти выходные в центральном выставочном зале «Манеж» прошел Первый женский фестиваль Femme Fest.
Красота и лишний вес несовместимы — утверждают глянцевые журналы.